喝什么茶美容养颜（女人秋天喝什么茶美容养颜）

喝什么茶美容养颜（女性秋季喝什么茶美容养颜）女性经常喝茶能够起到美容养颜的功效，并且能够起到身体身体排毒的作用，经常喝茶能够让肌肤越来越更强，经常喝茶还可以起到益寿延年的功效，常常喝大枣桂花茶对身体有益处，那麼带大伙儿实际来了解一下。

 

喝什么茶美容养颜（女性秋季喝什么茶美容养颜）

 

一、大枣桂花茶

原材料：大枣100克，桂花糖3克，荼叶10克，白砂糖30克。

作法：

1、先将大枣清洗，下锅后放水1000mL，煮至大枣软烂。

2、再添加荼叶、白砂糖、桂花树，待沸后即成。代茶饮用，并可食枣。

作用：益气养血疏肝理气、健脾和胃。适用气血两虚而致之头昏目花、脸色腊黄者。

 

二、祛班补脏保健茶

原材料：黑芝麻粉30克，核桃肉30克，豆桨200ml，牛乳200ml，纯蜂蜜适当。

作法：

1、把黑芝麻粉和核桃肉清理整洁后，研磨成粉末。

2、把豆桨和牛乳倒进锅中煮热。

3、再把碾磨好的黑芝麻粉、核桃肉粉加在豆桨牛乳中，搅拌均匀后再添加适量纯蜂蜜就可以食用。

作用：每日食用祛班补脏保健茶，可起到消除黄褐斑、滋养肝肺的作用。白芝麻是延缓衰老食品类，白芝麻按色调可分成芝麻、黑芝麻粉、金白芝麻，作用也各不相同。白芝麻小小躯体却带有丰富多彩的维生素E、不饱和脂肪、大豆卵磷脂。

 

三、去斑花果茶

原材料：银杏果20g，贡菊3朵，梨子3个，牛乳、纯蜂蜜各适当。

作法：

1、银杏果去壳、去衣;梨子削皮造粒。

2、将银杏果、黄菊花、梨子放进冷水煲，至银杏果变松就可以。

3、添加牛乳，煮滚，待晾凉后，添加纯蜂蜜食用。

作用：银杏果、贡菊、梨子、牛乳都具备美白皮肤的功效，可以阻拦黑色素沉淀、洁面除斑;另外黄菊花具备消暑减温、清热去火、醒神、有利排尿功效。

 

四、青柠檬香蜂茶

原材料：香蜂草2枝，青柠檬3片，纯蜂蜜适当。

作法：

1、先将香蜂草用开水冲调晾凉。

2、过虑掉香蜂草后加青柠檬、纯蜂蜜调料。

作用：香蜂草可以释放压力，减轻紧张焦虑;青柠檬饱含VC，美白皮肤并增加抵抗力，合适公司办公室焦虑不安的头脑工作人员食用。

 

五、芝麻糖茶

原材料：白芝麻3~5克，绿茶叶0.5~1克，老红糖25克。

作法：白芝麻炒过研粉，与老红糖、绿茶叶一起，用开水冲调五分钟就可以。每天1剂，分3次温服。

作用：滋养五脏、滋润肾脏、防衰老。适用肝阴虚头昏、肝肾阴虚耳呜，四肢无力、皮肤干、头发干枯毛躁、女性乳少时。

 

六、姜片黄芪红枣茶

原材料：黄芩4钱，大枣2颗，姜片、老红糖各适当

作法：姜片清洗切成片，和黄芩、大枣一同放进100ml的开水中，用文火煮8分钟，最终依据本人口感添加老红糖就可以。

作用：老红糖和大枣都具备补气血益气的功效，添加姜片以后，实际效果更为明显。

女性喝什么茶能养生美容，经常喝茶能够起到身体身体排毒的功效，并且能够减少人体血液粘稠度，可以减少身患心血管病症的风险性，可以起到益寿延年的作用。