夏季合适喝什么茶？

我们中国人爱喝茶，茶是一种健康饮品，也是一种文化艺术。夏季高温天气，质权人的胃口也就并没有那麼高了，适度地喝些茶能够协助胃肠道消化吸收提升胃口，还能够去暑消暑，那麼夏季喝什么茶好？

1. 绿茶

绿茶味道甘香并有点微寒味，含有维他命、碳水化合物、矿物等营养元素，饮之不仅有解暑清热之功，又具增加营养成分之效。 夏季许多的人有午睡的习惯性，到下午如果不歇息便会困，危害晚上的工作质量。能够百思特网冲调上一杯绿茶食用，绿茶内包含的咖啡因能影响神经中枢，提高逻辑思维，保持清醒大脑，有提神醒脑的作用。

2. 安化黑茶

　　在夏季，大伙儿也许会一整天都待在空调机房内，这会百思特网造成小肚子脂肪堆积，也就是发胖，而普洱茶对抑止腹腔脂肪的堆积有很多的功效，由于安化黑茶是由黑曲菌发醇而成的，在进行发酵历程中会形成出一种普诺沃成份，它能避免脂肪堆积，也有些人会用这类茶来减肥瘦身，自然在夏天这类茶是美女们最青睐的茶之一。

3. 金银花茶

金银花茶可清热解表，清热去火。适合在夏天感冒、发烫、百思特网微恶寒症、口干舌燥、尿液发黄、舌色红、苔薄黄时食用，也可用作血压高前期发生头疼、眼赤等情况时食用。

4. 乌龙

这类茶能够点燃身体内脂肪，它是半发酵茶，没有维生素C，但含有铁、钙等矿物，带有促消化酸和溶解脂肪的成份，餐前、餐后喝一杯乌龙，可推动脂肪的溶解，使其不被人体吸取就立即排除身体之外，避免因脂肪摄入太多而导致的肥胖症。