如何炒菜(美食炒菜食谱大全)
我家常吃的几个小炒菜,营养丰富,美味下饭菜,一年四季可常吃!关键是作法简易,口味独特,你一定会感兴趣的。
1、肉沫炒豆角
制做配料:无筋豆角1把 肉沫200克 生抽2勺 老抽王小勺 盐小勺 姜片适当 白胡椒粉
做法:先把长豆角绰水,长豆角烂熟就可以。捞出来控干水份备用;热锅凉油,把肉沫百思特网倒入翻炒至掉色,随后添加生抽、老抽王、盐、白胡椒粉翻炒匀称,添加勺小半碗冷水焖数分钟,把料汁收湿一点,再把长豆角加上翻炒匀称,起锅以前添加勺小半碗水淀粉勾芡,炒至浓稠就可以起锅摆盘。
2、丝袜高跟鞋炒西兰花黑木耳
制做配料:猪瘦肉1块 西蓝花1朵 黑木耳小量 生抽2勺 老抽王小勺 盐小勺 耗油1勺 米酒1勺 木薯淀粉1勺
做法:先把肉切条,装在碗中,添加生抽、老抽王、耗油、盐、米酒、木薯淀粉抓拌匀称,最终添加植物油拌匀称,腌制20分鐘上下。黑木耳提早泡开清洗备用;西蓝花裁成小朵,绰水;热锅凉油,把丝袜高跟鞋倒入翻炒至掉色,盛出去备用。另出锅添加小量食用油,把大蒜倒入炒出香味,再把西蓝花和黑木耳加上百思特网翻炒匀称,添加少许的盐、生抽调料,最终把丝袜高跟鞋加上翻炒匀称就可以起锅。
3、脆皮肠炒豆角圆葱
制做配料:长豆角1小把 圆葱1个 自做脆皮肠2根 生抽2勺 老抽王1/3勺 盐小勺
做法:长豆角去头去尾,清洗绰水,尽可能焯熟,捞出来控干水份备用;洋葱切丝备用,自做脆皮肠切成片备用;热锅凉油,把大蒜炒出香味、再把长豆角、圆葱脆皮肠都加上翻炒百思特网匀称,添加生抽、老抽王、盐调料,翻炒匀称就可以起锅。
4、番茄炒蛋
制做配料:番茄2个 生鸡蛋2-3个 盐1/3勺 番茄沙司1勺
做法:西红柿去皮切割成块状备用;生鸡蛋磕入碗中搅散备用,热锅凉油,把鸡蛋液倒入炒至凝结,盛出备用;另出锅加一点食用油,把番茄倒入翻炒出料汁,添加盐、番茄酱翻炒匀称,再把生鸡蛋加上翻炒匀称就可以起锅。
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