日本龙角散怎么吃(龙角散的正确吃法一天吃几次)

转秋后，气温渐冷，白天黑夜温度差增加，非常容易得了发烧感冒、干咳、鼻窦炎等呼吸系统疾病。且秋天空气相对湿度缩小，气侯干躁，人感受觉得口干口渴,“秋咳”就经常产生。高发的“秋咳”，除开给日常日常生活和工作中造成不变，也会对肺腑导致一定损害。近百年护嗓医药企业龙角散提醒，防止秋咳，需配搭作息时间调养与润肺止咳饮食疗法。

早起早睡 锻练适当

《黄帝内经》注重，身体作息时间应因一会儿动，在秋天应“早卧早上起床，与鸡俱兴，使志平静，以缓秋刑，收敛性神气十足，使秋气平，没外其志，使肺气虚清，此秋气之应，养收之道也”，其大意便是秋天必须维持心态百思特网舒适，培养早起早睡的优良生活方式。

除此之外，秋天锻练要适当，以略微流汗的锻练为宜，忌大量出汗，防止由于过多锻练耗损身体元精与体液。

滋阴强身健体 加强护嗓

中医基础理论注重：春夏养阳，秋百思特网冬滋阴。龙角散提醒，秋天应尽量减少油炸、烤串等刺激的食材。可以在日常饮食搭配中增加一些滋阴润肺的食物，如白木耳、梨子、连藕、百合花百思特网、麦门冬等，以祛燥润肺。

秋天迟早气温差异大，很容易引起发烧感冒及相对应的咳嗽症状。因而，在饮食调理的过程中也需要重视提高人体免疫力，而蜂胶胶囊和蜂皇浆便是大家认可的“免疫增强剂”。根据蜂胶胶囊与蜂王浆的作用基本原理，龙角散发布了以以上二种原材料与龙角散草本植物粉末状和提纯物扶持的蜂蜜牛奶润喉糖，备受“养声”一族热烈欢迎。

相比于别的款润喉糖，龙角散蜂蜜牛奶味润喉糖里多加上了20%的草本植物粉末状，护嗓实际效果进一步强化。

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