阅读者王女士选稿：

我已经不断尿路感染3次了，十分奔溃，每一次想起这件事情都禁不住哭。 第一次病发是在上年7月，就在同房后的第二天发生尿频尿痛的病症，还比较严重尿道出血，那时候到医院看急诊科打点滴二天后就好了，因此就不去复诊。

想不到过去了十几天，在同房后的第四天又逐渐尿频尿急、尿道出血，或是到医院打点滴，迅速又好啦。因此我明白是行房造成的尿路感染，因此积极主动去复诊，之后医师说好了，我尤其高兴。

可是想不到过去了两月又发作了！并且自第一次病发，之后每一次行房都是会尿路感染，虽然平常就十分注意了，可是或是一直不断，确实尤其崩溃，我该怎么做呢？

有夫妻生活的女性更非常容易得尿路感染？

一般而言，相对性于男士而言，女性更易于患尿路感染，女性的患病率大概是男人的50倍，这是为什么呢？

因为女性尿道括约肌的功效较为弱，并且尿道口较短、直，长短仅有3~5公分，病菌容易从男性尿道口上行到膀光而引起发炎。

除此之外，女性的尿道口离肛门口和私处都非常近，肛门口和私处都存有更多病菌，这也是造成尿路感染的潜在性病原体。

除开女性外，也有5种群体也是尿路感染的易感人群

饮水过少的人：喝水过少，非常容易造成病原体在尿道口中长期滞留并繁育而造成尿路感染，喝一定量的百思特网水可根据排尿来协助人体立即消除病原体。

不留意私处环境卫生：不留意私处环境卫生非常容易毁坏私处的自然环境，造成病原体渗入，例如尿尿后假如擦洗的办法不对，也会造成感柒的产生，应当要过去向后擦洗。

怀孕期间或女性更年期女性：雌性激素对私处自然环境十分关键，能避免病原体渗入尿道口中，怀孕期间和女性更年期女性因为激素产生变化，非常容易造成尿道变大，病原体就更非常容易渗入。

性生活过度经常：频繁的夫妻生活会推动膀光感柒的发展趋势。

不注意保暖的人：长期性处在严寒百思特网情况的时候会消弱身体的人体免疫系统，血管收缩并且尿道口粘膜的血夜供货降低，造成部分的细胞免疫作用损伤，没法立即消除病原体而引起尿路感染。

人体有这4个征兆，表明尿路感染了

依据尿路感染产生的位置，可以将尿路感染分成上尿路感染（急性肾盂肾炎）和下尿路感染（慢性膀胱炎），患了尿路感染会有什么症状呢？

憋不住尿

尿路感染的病人一般都是会发生尿急的症状，例如常会迫不及待地想排尿，时时刻刻都是会有要想排尿的不理智，并且没法自动化控制。

尿疼

尿路感染病人在排尿的情况下，非常容易发生痛疼病症，实际可体现为排尿时刺疼或烧痛等排尿艰难病症，小便通常较为浑浊，并且异味重，乃至会出现尿血。

尿频尿急

通常情况下，一个人在大白天的排尿频次一般是4~6次，晚上为0~2次，而得了尿路感染的人，会出现尿频尿急的状况。

例如，每钟头的排尿频次可达5~6次，乃至大量，并且每一次的排尿量都很少，乃至仅有少量小便排出来，但总觉得尿不完。

全身上下病症

有的尿路感染病人也会有全身上下感染的症状，例如发烫、浑身无力、白细胞升高、腰酸背疼、恶心想吐、头疼、恶心呕吐等，通常必须检查尿常规和分必物才可以诊断尿路感染。

得了尿路感染，不要着急着服药

得了尿路感染大部分人第一时间想起的便是服药，实际上在发觉尿路感染后还能够根据饮食搭配层面先开展调整和防止。

最先，病人的饮食搭配要清谈易于消化为主导，要少吃油腻辛辣刺激强的食材，例如朝天椒、蒜、葱、姜片、烤串、牛肉等。

还需要留意防止饮酒，多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，多吃具备清热解毒功效的食材，例如东瓜、青瓜等。

在生病期内更要留意忌嘴，防止诱发发炎，在发病期内多吃一些有养血祛毒利尿的食物，例如梨、冬瓜汤、绿豆粥等。

次之，在减轻期可以多吃滋滋补肾的食材，例如猪瘦肉、黑木耳、鱼类、虾类等，可以增强抵抗力，以提升身体的免疫能力。

还需要少吃菠菜，由于西兰花中带有比较多的盐酸，草酸和钙非常容易融合产生无法融化的草酸钙，而漫性尿路感染病人非常容易产生尿路结石。

最终，要留意多饮水，不必忍尿。尿路感染主要是因为病菌滋长造成的，多饮水可以根据大量的小便来清洗尿道口，协助病菌排出来，每日的喝水量要确保在1500~2000mL上下，这也是防止尿路感染非常简单可靠的方式。

除开合理饮食外，患了尿路感染，还必须依据尿路感染的类别来开展抗炎医治，必须依据病原学检查的結果，来采用具备目的性的抗菌素完成医治。

并且抗菌素必须在尿和肾内的含量高，可以采用不良反应小、肾毒性小的抗菌素，不一样种类的尿路感染应挑选差异的治疗方法。

慢性膀胱炎：可以使用短治疗过程治疗法，例如挑选磺胺类、头孢菌素、半组成青霉素钠、喹诺酮类随意选择一种，持续应用3天，大部分90%的病人可以痊愈。

急性肾盂肾炎：轻疾的病人可以口服药医治，治疗过程在2周上下，常见的药品有喹诺酮类、半组成青霉素钠、头孢类抗生素等；比较严重的病人可以静脉血管给药，治疗过程在2周上下，常见的药品有左氧、氨苄西林和头孢噻肟钠等。

除此之外要留意，实际的服药计划方案一定要遵医嘱。得了尿路感染后还需要特别注意维持私处环境卫生，勤换内裤，还需要留意夫妻生活环境卫生，维持夫妻生活清理。

假如早已得了尿路感染，要立即医治，不必耽误病况，服食药品务必严苛遵医嘱，以防损害肾脏。

参考文献：

[1]《1/3女性百思特网曾患尿感柒，寒湿天搞好预防》.中国妇女报.2019-07-01

[2]吴建军，杨翔.尿路感染的临床表现及日常防止[J].医学信息（下旬刊），2010：264.

[3]潘敬秀，盛璐.尿路感染医治不立即，肾脏功能更负伤[J].恢复，2018

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