如何治疗肾虚(尿多跟肾有关系吗)

秋冬季时节，天百思特网气转冷，很多人察觉自己尿量增加，不仅频次增加，尿量也有所增加，这是什么原因？

这有两个缘故，一是秋冬季温度较低，身体紧致毛孔，表皮挥发降低，大量出汗量减少，造成尿量提升；二是秋冬季温度较低，身体要收拢发热量关键，会把不必要的血液排掉以维持人体体温。因此冬天尿量增加是种普遍的生理现象。

老年人夜尿频多是大龄肾虚，可是有一些年青人也。。。

今日讲是夜尿频多，和冬天多尿是两码事，前面一种是病理学主要表现，后面一种是经期主要表现。

夜尿频多又称之为夜尿频多，说白了，夜尿频多就是指晚间排尿频次和尿量提升的病症。夜尿频多就可以做为单独的主症，还可以常见于各种各样慢性疾病之中，

夜尿频多的具体表现：晚间排尿频率提升，一般2~3次之上，尿量增加，一般晚间尿量超出全日的百思特网1/4。与此同时日间小解一切正常，唯有晚间多尿，因此不同于尿频尿急。由于晚上尿频醒来危害，多伴随睡眠质量不实，畏冷，困乏易累，腰酸腿软，头晕目眩等主要表现。

夜尿频多的发病原因病理学：病久或大龄导致脾肾虚、命门火衰，不可以温煦，造成阴虚火旺或是脾肾两虚，肾主封藏，封藏失司，摄纳没有权利，加上晚间阴盛阳衰，不可天阳之助，故晚间夜尿频多。

古时候的夜壶，夜尿频多迫不得已用的朋友

夜尿频多的中医辨证分析：

1、肾气亏虚症：

具体表现：晚间夜尿频多，日间小便清长，腰疼、腰酸腿软，困乏畏冷，手脚冰冷，脸色淡白，舌淡胖，苔莹泽，脉沉迟乏力。

治疗方式：助阳温补肾阳 固脬缩尿

中药方剂：菟丝子丸

构成：菟丝子 黑附子 百思特网鹿茸片 苁蓉 桑螵蛸 杜蛎 五味子 鸡内金

加减法：下肢浮肿合真武汤；畏寒肢冷重加肉桂粉、巴戟天

阴虚火旺多有腰疼，腰酸腿软和畏冷的主要表现

2、脾肾两虚证：

具体表现：晚间夜尿频多，睡眠质量不实，梦多记忆减退，困乏易累，神疲惫怠，食滞，肚胀，排便不实，腰酸腿软，耳聋耳鸣，畏寒肢冷，舌淡苔白，脉弱。

治疗方式：温肾暖脾，固脬缩尿

中药方剂：固脬汤加味

构成：羊脬（羊膀光，市出售3~5元一个） 黄芩 升麻 川芎 芍药花 茯神 沙白蒺藜 山萸肉 茺蔚子

加减法：气血虚显著加山参、巴戟天；腰酸痛显著加菟丝子、补骨脂、益智仁；畏寒肢冷比较严重加黑附子、炮姜、肉桂粉；尿不净加煅龙骨、桑螵蛸、刺莓。

夜尿频多，比较严重危害睡眠质量

汇总：进到老年人，基本上80%之上的老人都是有差异水平的夜尿频多，可以说大部分的老年人好朋友都是有差异水平的肾虚，这有哪些对策呢？

老神给的提议便是饮食搭配上多菜肉、少正餐；健身运动锻练要有效和规律性，合理安排时间，像钟南山80余岁大龄，分毫沒有肾虚的主要表现，因此饮食搭配和健身运动是改变皮肤健康美丽的压根。针对早已产生肾虚的，只有开展挽救了，挽救的对策包含用药治疗，可是也离不了美食和健身运动。由于离去饮食搭配和健身运动，身心健康则无从说起。