在我的育儿教育群内，宝妈妈们探讨得较多的便是有关宝宝的饮食起居的难题。

尤其是近期，大伙儿探讨到宝宝吃夜奶的难题，妈妈们一直话题讨论持续。有的妈妈表明自身很高兴，而有的妈妈却在那里叫苦连天。

乐乐妈说，她们家的宝宝听话，每晚入睡以前就吃饱饱的，一觉就一睡大天明，无需吃夜奶来瞎折腾她这样当娘的，让她也可以照顾好自己。

她讲很感谢她们家的宝宝，不容易把她这一当娘的瞎折腾得非常累。

大家都很艳羡乐乐妈妈，觉得她们家的宝宝是个天使之宝宝。

确实，乐乐或是在2-3个月大的情况下，就早已不吃夜奶入睡一整夜了，不得不承认，这是一个让妈妈十分放心的宝宝，乐乐妈令人艳羡也是还可以了解了。

而斌斌妈就不是这样了，许多時间她在群内叫苦连天。

由于斌斌早已7个月了，自打出世逐渐，斌斌每晚都需要吃两三次夜奶，斌斌妈只能死撑着疲倦的躯体达到宝宝了，由于不喂他就一直哭，哭的令人心慌焦虑，因此斌斌妈说自身没有办法。

做为一个全职的妈妈，大白天带孩子，做家务活，艰辛操劳不用说，有时还无法得到了解。夜里由于宝宝吃夜奶的难题还睡不着，因此，斌斌妈常常是出于一种休息不好的情况，大白天看上去也是没精打采的。

斌斌妈感慨说，做妈真的很不容易呀！

自然，妈妈是“甘于奉献”的代称，哪儿会出现“非常容易”而说呢。但是，苦是苦点，累是累点，见到宝宝无邪微笑的情况下，觉得哪些艰辛全是适合的。

在咱们身旁，有许多斌斌妈一样的妈妈，也是有一些乐乐妈一样的宝妈妈。自然，大家都期待宝宝们跟百思特网乐乐一样，道别夜奶入睡一整夜，归还妈妈一个甜甜的睡眠质量。

一般来说，针对三个月内的宝宝而言，妈妈们不必奢求宝宝不吃夜奶。

由于2-3个月的宝宝胃容积不大，每一次都吃不到是多少奶水，因此饿到也迅速，夜里很有可能要吃夜奶的。

针对三个月后的宝宝，胃容积就大一些，吃一次奶水，晚上或许就能睡上5-6个小时，或许更久，因此妈妈就可以根据一些习惯性，让宝宝戒除夜奶入睡一整夜了。

那麼，怎样才可以让宝宝不吃夜奶入睡一整夜呢？

一，陪宝宝大白天多玩游戏一会儿

不必睡太多，假如大白天睡太多觉得话，晚上的觉便会相对性少一些，宝宝相对而言就爱饿。宝宝肚子饿，当然就非常容易吃夜奶。

因此，爸爸宝妈妈大白天要多逗幼儿玩一会儿，以防大白天睡太多觉，夜里困意太少非常容易吃夜奶。

父母大白天多陪宝宝玩一会儿，宝宝心理状态上也非常容易达到，让宝宝有足够的归属感，晚上也可以睡得更强，降低吃夜奶的频次，或是不吃夜奶。

二，让宝宝入睡以前吃饱饱的

有一些宝宝睡觉以前不太好美味奶，因此TA或许睡到不上深夜的情况下，宝宝就醒过来，宝宝醒过来通常就需要喝奶，那样的话，针对妈妈而言就非常累。

假如宝宝临睡前吃饱饱的百思特网，妈百思特网妈睡眠质量的时间段才可以获得确保，大白天精神面貌便会好点。

三，不必培养宝宝一哭就喂的习惯性

有的宝宝晚上醒来便会又哭又闹，宝宝一哭妈妈就喂母乳得话，那样宝宝培养了习惯性，便会常常吃夜奶。

实际上，宝宝哭也不一定是肚子饿了。有时宝宝感觉归属感不够，或是宝宝难受了也会哭的。

那麼，妈妈该怎么做呢？

假如宝宝晚上醒来时哭得话，妈妈能够搂紧宝宝，拍一拍宝宝的背部，抚慰抚慰宝宝，那样宝宝迅速便会睡去，也许就不吃夜奶了，等宝宝渐渐地培养习惯就好了。

有时或许宝宝是确实肚子饿了，即使宝宝吃夜奶得话，妈妈还可以降低宝宝吃夜奶的频次，来让宝宝渐渐地融入。

例如宝宝从每一个晚上吃三次夜奶降低到每一个夜里2次，慢慢地再降低到每一个夜里一次，就是这样由浅入深，渐渐地戒除宝宝吃夜奶的习惯性。

总结：没人与生俱来就做妈妈的。每一个人都是以初学者妈妈逐渐的，有句话叫“育儿教育育己”，我们在守候宝宝发展的与此同时，也是我们自己发展和成熟稳重的全过程。只需大家做妈妈的取出细心来，认真守候宝宝，坚信宝宝的呈现也会如大家得偿所愿的。

自然，做为小孩爸也需要担起家庭教育的义务，多理解妈妈的艰苦，要参加到育儿教育中，别做隐型父亲，对宝宝的成長和家庭和睦才有益处。

文锦话育儿教育：已出版发行著作《走过花开的石林》；育儿教育大咖，潜心孕产妇，育儿教育话题讨论，热烈欢迎大伙儿我，若有有意者在评论留言板留言，感恩遇见！