如何壮阳补肾(如何壮阳补肾养精)

“人一但到中年迫不得已，隔热保温百思特网杯里泡枸杞，枸杞子难挡岁月催，杯中再加一点川芎，川芎难补身体亏，放根冬虫夏草还不贵，冬虫夏草尽管是非常好，鹿茸片肾丸是最佳搭档”。

不清楚何时逐渐，这一搞笑段子就受欢迎了全中国，也道出了很多男人的心里话。

人一旦到某一年龄，无论是以生理学上或是心理状态上而言，都无法和年少的小伙儿去比了，尤其是在肾脏功能这些方面，变成了很多男人最忧虑的事儿。

年少不知男性精子贵，老来那啥的徒伤悲，不必认为是开玩笑的话，直到了这个年龄的情况下你也就能感受这类适合什么了。

为什么壮阳的百思特网物品都卖的特别火？由于要求的客户人群非常大，无论是富有的或是没有钱的，都需要遭遇这个问题，谁都躲避不上，谁不期待自身，人一但到中年仍然雄威青春不老，性福生活风采依旧呢？

终究生理学的需要和年纪实际上沒有很大的关联。今日龙叔给大伙儿介绍三款可以让男人重返“青春年少”的滋补养生特色美食，常常吃她们，使你雄起并不是梦，重回巅峰青春年少。

一.韭菜粥

食物：

韭菜粥150克，稻米100克

流程：

将稻米淘净，加清水适当煮至粥成，加入韭菜，再煮一.二沸即成。

韭菜的作用并沒有很多人想像中的那麼强劲，并沒有补肾壮阳的成份在里面，可是能够具有补肾壮阳通阳的功效，长期性吃下去对肾有益处。

二.海参粥

食物：

海叁50克，粳米100克

流程：

1.将海参泡发，割开腹腔，挖掉内肠，刮洗干净，剁碎，煮开烂。

2.粳米漂洗整洁，与海叁一并放到砂锅内。添加清水，先用文火烧开，再用慢火难熬20-30分鐘，以米软烂为度。

3.加少量姜蒜食用盐调料，早上空着肚子服用。

海叁是全球八大佳品之一，它能够补肾壮阳，补肾壮阳疗痿。

三.枸杞子猪肚粥

食物：

枸杞10克，猪肾一个，粳米100克，姜蒜食用盐少量，

流程：

1.将枸杞子.猪肾洗干净，把猪肾剁碎

2.粳米漂洗整洁，与猪肾一并放到砂锅内。添加清水，先用文火烧开，再用慢火难熬，以米软烂为度。

3.最终放进枸杞子.姜.葱.食用盐搅拌均匀就可以

枸杞子具备推动免疫力.延缓衰老.护肝百思特网.生殖系统作用维护和提升等功效。男人要多吃。