如何修身(王阳明修心五步)

人若没动，诸事坦然。天地万物全是人心里的投影，一切都是在人的内心。一个人心里充足强劲，不管外部产生哪些，都能坦然面对。

01 艰辛处修心

王阳明说：“越发艰辛处，越发修心时。”应对的自然环境越发槽糕，越要守住心里，境转心不转，这也是炼尘世道。

在王阳明二十四岁的情况下，他参与会尝试又一次落选。别的学生察觉自己考不上就逐渐失声痛哭，仅有王阳明眼神呆滞。大伙儿还以为他过于难过了，便都来宽慰他，帮他调整情绪。但王阳明却微微一笑说：“你们觉得落选是屈辱，我却觉得落选心动才算是最屈辱的。”

人生中会碰到许多的艰难险阻，越发在这类情况下越能集中体现人的心态涵养。平常人便是哭嚎哀嚎，而真实有涵养的人能淡定自若，谈笑自若。

艰难险阻，恰好是对性情的最好是磨炼。向内合作英语韧劲，一个优秀人才能真真正正强劲起來。

02 静时养神

古语云：“养神贵以静，恬淡宜在性。”一个人仅有保持安静不要喧哗，才可以释放压力自身，恬淡坦然。

现如今很多人都常处在一种心浮气躁，迷惘的情况，办事常常觉得心神不安，欠缺细心，工作效能不高。这时候大家必须 静下来，寻找自身的存在的问题。

王阳明的学员曾求教他：“教师，我还在清静时修心，感觉内心还行；但是一碰到事心理状态便大不一样了，这该咋办？”王阳明回应他：“人须在事上磨，方能即得住；方能静亦定，动亦定。”

沒有人生来就明白如何静心。务必要承受住尘事的磨炼，基石才更牢固。才可以在有急事时心能订，没事时心亦静。学好按兵于心没动，就能如自流水般坦然。

淡定从容，是一种生活方式，也是一种人生境界。应对一切事儿，物来则应，去则没留。

03 做事时心宽

心胸狭窄会给人产生无限祸端，而心胸开阔则能处理人和人之间的争夺，抚慰内心。不论是为了更好地本人的身体健康，或是为了更好地在复杂多变的现代社会中争得到发展趋势的机遇，都要以开阔的心怀待人接物为人处事。

《尚书君陈》里说“有容，德乃大”，意思是一个人要有宽广的胸襟，品行才可以众多。心胸宽广的人，容纳他人所不可以容之事。碰到和自身产生分歧的人，并不是拼了命争论，反而是可以清静地听完他人的讲话，重视另一方的主导权。

正所谓“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”，豁达大度是一种涵养，也是考量一个人层级不同的规范。

人世间上，人和人之间，夫妻相处要豁达大度；盆友交谊要豁达大度；负责人看待下属要豁达大度。此外，在工作上，发表文章的人要豁达大度，才可以写下抱负宇宙空间地面的修养；为政者要豁达大度，才可以不计入个人利益，大局为重；为人正直传道受业要豁达大度，才可以传道授业，养育人才。

包容心，全球就有多大。王阳明讲，“不必着一分含意”，便是要宽阔胸襟。在他认为这也是一种泰然自若，笑看庭前花开花谢的人生心态；是一种陡然临之而不惊，无端加上而不怒的聪慧和淡定从容。

04 一个人独处时守心

古代人觉得一个人独处能够“神不浊”，默坐能够“心不浊”。一个人在自身一个人的时候，要守住自身心里的清明节。在他人不清楚的情形下，守住心里的规则，守住人生的道德底线。

曾国潘在出任两广总督期内，有一个县太爷送了他一幅王羲之的字，十分值钱，宝贵出现异常。曾国百思特网藩夜里拿出来细细地欣赏以后，退还给县太爷，说：“人世间极品尤物，百思特网害怕妄取。”曾国潘说：“慎独则心安。”

人仅有守百思特网住自身的良知，上不辜负天，下不愧为地，才可以坦坦荡荡应对乾坤神鬼。守住权益的引诱，守住自身的心里，才可以守住人格特质与自尊。

人生便是一场修习，修习重在修心。一个人只有心里丰硕坚定不移，清静清澈，才可以抵御人世间任何的躁动不安与躁动不安。修完这颗心，才可以活儿这一生。