教室秒变“午休室”不只是让人羡慕

　　近日，一段名为《中小学生在教室午休床上歇息》的视频在网络上爆红。视频中，广东医学院深圳市附设院校的一间班里，绝大多数小孩来到过道上，值日工作组将坐椅移到课室正中间，直直地地打开折叠床，三面木柜变成了三个大通铺。宿舍床准备好后，过道上的小孩按男生和女生排序排长队进入教室后分别寻找自身的部位，从下边的小抽屉把小被子、枕芯和睡眠眼罩取下，不上五分钟，课室变成了鸦雀无声的午睡室。

　　诸多网民对于此事关注点赞之外陆续规定全国各地营销推广，据广东医学院深圳市附设院校罗校领导详细介绍，抽屉床的设计构思，是一次和闺女在会话中不经意萌发的想法，在10岁闺女的启迪下，她设计方案出了在教室装壁橱折叠床的计划方案。不经意当中其实有其必然趋势。要不是心里真实装着学员，分外关心小孩的身体生长发育身心健康，会在这类“不值一提”的事儿上费思绪吗?

　　据了解，该学校从上年院校完工至今就给孩子出示午休床，此次彻底是由于一个父母把午睡的视频传入抖音短视频而身负大伙儿普遍关心。

　　午睡的实际意义不只是休息一下。科学试验证实，睡午觉尽管時间短暂性，但对身心健康十分有利，并且对提升小孩的记忆能力和学习效果具备关键实际意义。早在公元一世纪，古罗马帝国教育学家昆体良就对睡眠质量的功效经历叙述：“在睡了一觉以后，以前没法记牢的內容突然间就清楚地发生在脑子里。”1924年生物学家第一次认证了昆体良的叙述：试验发觉睡眠质量组的学业成绩显著比无睡眠质量组更优质。

　　据权威专家表述，人的记忆从一开始产生时不是平稳和规模不经济的，非常容易被毁坏或遭受影响，很有可能遗失或是更改。因而，记忆力不仅必须越来越“平稳”，还必须“加强”，才可以真实被人的大脑记牢。而“平稳”的全过程大多数在保持清醒情况下进行，“加强”的全过程则全是在睡眠质量中开展的。因为对学过內容的干固并不一定开展有心的训练和不断，因而，该记忆力和学习培训体制或全过程也被称作“线下学习培训”。在市场竞争这般猛烈的时期，两者之间拼了命给孩子施压，还比不上让小孩下午好好地睡上一觉!

　　学员躺着睡觉往往受人关心，重要就取决于其充足突显了“以民为本”的精神实质。窥一斑而知全豹，“以民为本”并不是挂在嘴唇上的，只是反映在教育科研日常的一点一滴当中。

原题目：课室秒变“午睡室”不只是令人艳羡