【恳请关注】中国抑郁症患病率达2.1% 抑郁症有哪些表现？如何预防？
【中国忧郁症患病率达2.1%】10月10日，全球精神卫生日，全世界预估有3.5亿人患忧郁症，却仅有不够一半病人接纳合理医治。在我国忧郁症患病率达2.1%，焦虑障碍患病率达4.98%。做为一种常见疾病，忧郁症正变成仅次癌病的人们第二大“凶手”。在其中，青少年儿童、孕产、老人、髙压岗位群体是在我国忧郁症的关键预防群体。期待大量人会掌握并正确对待忧郁症!
忧郁症是什么病
忧郁症又被称为抑郁障碍，以明显而长久的心情消沉为关键临床医学特点，是心理障碍的关键种类。临床医学由此可见心情消沉两者之间境遇迥异，心态的低落能够从郁郁寡欢到痛不欲生，不自信抑郁症，乃至消极悲观，可有自尽妄图或个人行为;乃至产生木僵;一部分病案有显著的焦虑情绪和自主运动慷概;情况严重可产生幻觉、空想等精神病性病症。每一次发病不断最少2周之上、年长者无所不至多年，大部分病案有不断发病的趋向，每一次发病大部分能够减轻，一部分可有残余病症或变为漫性。
忧郁症有什么主要表现
1.心情消沉
具体表现为明显而长久的感情消沉，抑郁症消极。轻则郁郁寡欢、无开心感、兴趣爱好减低，重则痛苦不堪、消极失落、心力憔悴、痛不欲生。典型性病人的抑郁症心情有晨重夜轻的规律转变。在心情消沉的基本上，病人会出現个人评价减少，造成没用感、遥遥无期感、无力感和无价值感，常伴随愧疚自罪，情况严重出現罪孽空想和疑病空想，一部分病人可产生幻觉。
2.逻辑思维缓慢
病人逻辑思维想到速率迟缓，迟钝，构思阻塞，主动“头脑好像是生绣的设备”，“头脑像涂了一层糨糊一样”。临床医学上由此可见积极语言降低，声音速度显著缓减，响声浑厚，对话艰难，情况严重沟通交流没法顺利开展。
3.信念主题活动减低
病人信念主题活动呈明显长久的抑止。临床症状个人行为迟缓，日常生活处于被动、疏懒，不愿办事，不肯和周边人触碰相处，常独座一旁，或整天卧床不起，关门独居生活、生疏亲朋好友、逃避社交媒体。比较严重时连吃、喝等生理需求和清洁卫生都不管不顾，灰头土脸、自命清高，乃至发展趋势为不言、没动、不食，称之为“抑郁性木僵”，但细心精神实质查验，病人仍表露痛楚轻度抑郁。伴随焦虑情绪的病人，可有心神不安、手指头抓物、搓手顿足或踱来踱去等病症。比较严重的病人常伴随消沉自尽的意识或个人行为。数据调查报告，在我国每一年有28.8万人丧生于自尽，在其中63%有精神疾病，40%身患忧郁症。因忧郁症而自尽的不缺知名人士，包含梵高、海明威、三毛、张国荣、徐行、李振、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等。悲观厌世的观念及愧疚自罪、欠缺信心可出芽失落的想法，觉得“完毕自身的生命是一种摆脱”，“自身活在世界上是多余的人”，并会使自尽妄图发展趋势成轻生行为。它是忧郁症最风险的病症，应保持警惕。
4.认知功能危害
科学研究觉得焦虑症患者存有认知功能危害。具体表现为近事记忆力减退、注意力障碍、反应速度增加、警惕性提高、抽象思维能力能力较差、学习障碍、語言流畅差、室内空间直觉、眼手融洽及逻辑思维协调能力等工作能力减低。认知功能危害造成 病人社会发展功能问题，并且危害病人长期愈后。
5.躯体症状
关键有失眠病、困乏、食欲不佳、体重下降、严重便秘、人体一切位置的痛疼、性欲低下、勃起障碍、停经等。身体不适感的体诉可涉及到各内脏器官，如恶心想吐、恶心呕吐、发慌、胸闷气短、流汗等。自主神经系统作用失衡的病症也较普遍。病前身体病症的现病史一般 加剧。失眠病具体表现为入睡困难，一般比平常入睡困难2～3钟头，醒后不可以再入眠，这对抑郁发作具备特征实际意义。有的主要表现为睡不着觉，睡眠质量不深;极少数病人主要表现为睡眠过多。体重下降与食欲不佳不一定成占比，极少数病人可出現胃口提高、增加体重。。
忧郁症如何预防?
有些人对焦虑症患者跟踪十年的研究发现，有75%～80%的病人数次发作，故焦虑症患者必须开展保护性医治。发病3次之上应长期性医治，乃至终生吃药。保持医治药品的使用量大部分专家学者觉得应与医治使用量同样，还应按时医院门诊随诊观查。心理疗法和社会发展终端软件对防止该病发作也是有十分关键的功效，应尽量消除或缓解病人太重的心理负担和工作压力，协助病人处理日常生活和工作上的因难及难题，提升 病人解决工作能力，并积极主动为其造就优良的自然环境，防止发作。
原题目：中国忧郁症患病率达2.1% 忧郁症有什么主要表现？