走路比站着更耗费体力吗 2020支付宝蚂蚁庄园5月7日今日答案

2020年5月7日，今天是周四，支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题更新了，今天的问题比较容易出错，问题是“走路比站着更耗费体力吗？”按照常理来说走路应该更加耗费体力，那么这个是正确答案吗？下面就来为大家科普一下。

走路比站着更耗费体力吗 支付宝蚂蚁庄园 5 月 7 日答案

今天问题：走路比站着更耗费体力吗?

正确答案：不是，站着更耗力

1、站姿其实是一个大量肌肉绷紧、不断调整的动作，并不是想象中的“固定不动”。走路可以通过手臂的摇摆控制平衡，而站姿不可以。相比而言，全身放松不动的姿势是平躺，比走路轻松吧?

2、站姿双腿双脚得不到休息，而走路的时候两腿交替负重，交替休息。虽然两者时间上累积的负重是一样的，但是交替休息更舒服。

3、同时，一些研究证明，和双手平时摇摆相对应，“脚动手不动”身体会多消耗12%的能量;手脚同一方向移动，会多消耗26%的能量。通过这些数据得知，以正常的姿势行走最舒服。