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78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军 网友：太厉害了！自愧不如

3月15日 美国，这位正在练举重的奶奶，是来自美国的诺拉。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练，她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录。

上了热搜!78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军 昔日爬楼梯大喘气

3月15日美国，这位正在练举重的奶奶，是来自美国的诺拉。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练，她现

自愧不如！78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军上热搜

这位正在练举重的奶奶，是来自美国的诺拉。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练，她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录。

【自愧不如】78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军

3月15日美国，这位正在练举重的奶奶，是来自美国的诺拉。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练，她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录。

自愧不如!78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军 拥有超过12项国家和世界级举重纪录

3月15日美国，这位正在练举重的奶奶，是来自美国的诺拉。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练，她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录。

你奶奶还是你奶奶！78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍太酷了

对很多人来说滑翔伞算得上是极限挑战运动了，近日一位78岁老人第一次玩滑翔伞，还在空中淡定自拍，网友调侃实在是太酷了，20多岁的年轻人都不敢这么玩， 滑翔伞死亡率高吗?

硬核奶奶冲上热搜！78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍

一位女儿生日时带妈妈去张家界旅游，78岁的老人第一次尝试滑翔伞，在空中丝毫不慌还能自己抓自拍杆，全程表情管理满分，落地后淡定对镜头比耶。女儿说，妈妈平时就喜欢旅游，遇到好玩的都会尝试。

勇于尝试！78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍太酷了

近日，一位女儿带妈妈去张家界旅游，78岁的老人第一次尝试滑翔伞，在空中丝毫不慌还能自己抓自拍杆，全程表情管理满分，落地后淡定对镜头比耶。

帅到我了！78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍

近日，一位女儿带妈妈去张家界旅游，78岁的老人第一次尝试滑翔伞，在空中丝毫不慌还能自己抓自拍杆，全程表情管理满分，落地后淡定对镜头比耶。

老人第一次玩滑翔伞淡定自拍

对于很多人来说第一次玩滑翔伞一定是会比较害怕又刺激的，老年人又是不太会想玩这个，但是近日一个78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍的视频让大家对于这个老人也是相当的敬佩，那么你们知道第一次玩滑翔伞注意事项有哪些吗，接下来大家就随小编一起了解看看~

表情管理满分！78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍

近日，一位女儿生日时带妈妈去张家界旅游。78岁的老人第一次尝试了滑翔伞，在空中丝毫不慌，甚至还能自己抓自拍杆，全程表情管理满分。

下次还想玩！78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍

近日，一位女儿生日时带妈妈去张家界旅游。78岁的老人第一次尝试了滑翔伞，在空中丝毫不慌，甚至还能自己抓自拍杆，全程表情管理满分。

可可爱爱！78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍

78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍：比坐飞机好玩

太硬核！78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍 表情管理满分

一位女儿生日时带妈妈去张家界旅游，78岁的老人第一次尝试滑翔伞，在空中丝毫不慌还能自己抓自拍杆，全程表情管理满分，落地后淡定对镜头比耶。女儿说，妈妈平时就喜欢旅游，遇到好玩的都会尝试。

78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍

相信很多朋友心里都有一个滑翔梦，但因为各种内在或外在因素一直都没有成功实践，不过近日78岁老人第一次玩滑翔伞淡定自拍的新闻相信大家都有看到，78岁老人第一次玩滑翔伞淡定得不行，下来后还表示比坐飞机好玩。看到这里不敢滑翔伞的你们是不是有点羞愧呢~那么滑翔伞什么人不适合玩呢？滑翔伞的注意事项有哪些呢？滑翔伞安全吗？下面就跟小编来详细了解一下吧！