如何缓解不安腿综合症(不安腿会自然好起来吗)

是否有得我这类病的，说白了的不宁腿综合症，还记得第一次有这类症状是孕期后期，以后很多年，百思特网在沒有这类症状发生。以后还记得是30几岁逐渐，隔三差五的就会发生这类症状，有时候不断3-5天，有时候不断10天大半个月，有时候好多个月没症状。而如今，这类症状常常发生，如今不断有近2百思特网个月了，不但每天夜里睡眠质量时发生，乃至白天睡觉这类症状也出現了，更乃至有时候，大白天不晚上睡觉在床上，也可以觉得到2个小腿，并不是尤其舒适。恰逢女性更年期原本就失眠症睡的太晚，如今每日被这二只小腿摧残的痛不欲生，每晚入睡基本上是半醒半睡，刚要入睡就被小腿不舒服的颤动吓醒，以后好不容易刚要入睡又被百思特网抖醒，时刻盼着天快照亮起來，夜里快点儿以往，直至零晨的情况下，能捎捎睡得好一些。确实受不了，大伙儿都有这类这类症状吗？