如何拒绝(不想进群怎样委婉拒绝)

日常生活之中，不论是谁，都不太可能全方位达到他人的要求，总要拒绝他人。假如直接说“不”，看起来太没亲切感，非常容易损害他人的情感，非常容易影响彼此之间的关联。那样的情况下，用婉转技巧，间接性拒绝，十分必需。一般状况下，大家在委婉拒绝时，都是会应用这10大技巧。这10大技巧，总有一个合适你。

一，“夹心面包”法

这类拒绝方式能够溶解为三个流程。一般是先以感激的语气，感谢另一方明确提出邀约；然后按实阐述没法进行的原因，得到另一方的了解；最终再致上歉疚，给予心理安慰。

例如，他人规定你帮助，你假如不愿意，能够那样拒绝：“因为你就是我比较好的好朋友，要不是十分相信自己，你肯定不会来找我聊，但我确实太忙了，下一次倘若麻烦我，我一定竭尽全力帮你。”

再如，你要回自身家乡过春节，针对家婆邀约你来她们家过春节，你能那样拒绝：“感谢您老。但我不怎么会煮饭，我觉得2021年或是回我们家过春节，跟我妈妈好好地学习怎么做饭，2022年过春节的那时候再去您那，那时候我好好地主要表现主要表现，也让您轻轻松松轻轻松松。”

二，见机行事法

针对一些难题，我们可以恰当地把另一方设定在一样的场景当中，诱惑另一方做出分辨，进而让别人搞清楚自身的境遇或含意，以恰当地拒方的规定。

里根在入选特朗普总统以前，曾任英国海军司令部科长。一天，一位老友百思特网向他探听南海舰队在北大西洋的一个海岛筹备产业基地的秘密计划。罗西福特汽车意愿四周望了望，随后放低响声问：“你可以保守秘密吗？”老友认为里根叫他信息保密，因此很显然地说：“自然能。”“那麼，”里根笑容着说：“我就能。”

三，委婉暗示法

有时，你能根据一些婉转的暗示着来告知另一方你的拒绝，让别人知难而退。这类拒绝方式会让另一方了解你的情意，也就不容易随便责怪你。

有一天，燕国的君主派俩位医生去请充符当官。充符正坐到河边钓鱼，对俩位医生说：你们燕国的庙堂之上有一只千年乌龟吧？去世了三千年，骨骼装在竹箱中，盖紧锦秀的布，早已三千年了，我想问一下，那只小乌龟是喜爱去世了变骨骼被他人敬奉，或是喜爱好好活着在烂泥巴里夹着尾巴翻滚呢？俩位医生立刻回应，自然喜爱在烂泥巴里翻滚嘛！庄子说，对的，我是想好好活着，在烂泥巴里翻滚。

在这儿，充符尽管沒有积极回应，但用一个很切合的形容回复，俩位医生当然也就不会再坚持不懈了。

四，主动进攻法

假如在别人明确提出要求前你便早已洞察他的作用，那麼我们可以选用主动进攻的方式来给予拒绝。

例如你的朋友每一个月的月初都需要来向你借款，但何时还款却只字不提。这一月一开始，他又笑嘻嘻地来拜会你。你能在他张口以前，就首先提出要求：“你去找我聊真的是太棒了，我正打算去约你借钱紧急。”另一方一听这句话，当然也就不容易再向你张口借款了。

五，巧借别人法

在拒绝他人时，能够应用他人为因素原因开展拒绝。

例如，有些人约你取车，你过意不去立即拒绝，就虽然往自身媳妇的身上推：“你也了解，我媳妇那个人，她不许借，出借你回过头还得争吵，你不行找他人瞧瞧吧。”

再讲，老同学聚会，你的确不愿饮酒，你能说：“我是父母的乖孩子，在家里压根沒有影响力，如果喝醉了，回家会被我爸爸揍，大伙儿就饶了我吧。”

六，晓以利害法

针对好朋友提到的违反原则的规定，要平心静气地朋友讲清现行政策要求，讲明利益关系，让好朋友了解，这种事儿协助申请办理是违规违纪的，是要出难题的。

例如有的家长想让自身的小孩退学蹲级，就到医疗机构找做医师的好朋友，规定出示假的肝炎病症病史和检查报告。这也是显著的违规操作。对于此事，医师就可以婉转地告知好朋友，假住院治疗，假病历一经查证便会遭到严肃查处。

那样的百思特网拒绝，既不可能危害小伙伴们的情感，又能反映出你的善心和以诚相待。

七，暗示着拒绝法

根据人体姿势或者非立即的语言表达把自己拒绝的用意传送给另一方。

例如，如果你想拒绝另一方再次沟通交流时，能够做旋转颈部，拿手按揉太阳穴位置等满不在乎的动作。还可以用眼光旁视，或站起来行走来表明对交谈没什么兴趣的心理状态。还能够是语言表达暗示着，拐弯抹角，如：“还需要让你添片茶吗？”“也有其他事吗？我正准备出来。”进而间接性表述拒绝再次聊天的心愿。

这类暗示的拒绝，另一方经常全是立刻便会直觉的。

八，迁移总体目标法

另一方明确提出某种事儿的要求，你能清醒地逃避，把问题引到别的事儿上。那样，既不使另一方觉得尴尬，又可逐渐变弱另一方的肯求心理状态，做到婉转婉言拒绝的目地。

例如有些人找你帮助，你能强烈推荐他去找别的朋友，或是立即去找领导干部，此刻寻求帮助你的人也许会考虑到这种你安利的方式。即便不考虑到，他也会更清晰地看出來你拒绝的心态，进而不容易再刁难你。

自然，迁移总体目标的情况下，谨记不必迁移到实际某一个朋友的身上，不然也非常容易容易得罪人。

九，取代拒绝法

日常日常生活，有很多事儿确实不易保证。那样的情况下，针对他人的要求，我们在拒绝的那时候要有一定的取代。那样，不但不容易让另一方尴尬，也有很有可能因而而结上善果。

星云大师好善乐施，手头上经常沒有存款。但总会有一些人要向他借款。为了更好地不会彼此难堪，他总是会提前准备几十元美元或是几千块日币带在身边，当有些人明确提出借款的要求时，他便直言相告，仅有将存款的外汇认为捐赠。这样一来，既达到了另一方的要求，也不至于彼此之间刁难。

十，适度推迟法

当一个人跟你提出要求，假如你马上拒绝，另一方会感觉你的心态有什么问题，或是你对他有建议。要不是马上拒绝，反而是推迟一段时间，那样，他便会感觉这是你的作用难题，你是自顾不暇。

例如有些人约你办一件啥事，你没现场拒绝，而百思特网是跟他说道，这一事儿有点儿繁杂，并不是我一个人作主的，我想找有关工作人员商量一下，随后帮你争得一下，那时候再回应你。那样即使最终没办好，最少你也帮他尽力了，另一方很有可能也会感觉，关键难题没有你的身上。

再如有些人和你借款，你能跟他说道，我近期手头上也有点儿紧，还欠了他一笔钱，等着我一段时间把周转资金回来，我再筹款让你。实际上过2个月，另一方也不一定急缺该笔钱了，又或是你这里又拥有一个别的的可以说的缘故了。

总结：把握说“不”的技巧，学好委婉拒绝，是与人相处的必修课程。许多情况下，会拒绝，两情相爱；不容易拒绝，同归于尽。自然，方式是死的，人是活的。之上10大技巧究竟有木有实际效果，全靠每一个人们在具体日常生活熟练掌握。只需提升道德修养，提升语言表达修练，那麼，这委婉拒绝的10大技巧，总有一个合适你。