迷惑行为！专家称王俊凯泡脚方式是无效养生啥情况?

　　在近日的一档真人秀节目综艺节目中，流量小生王俊凯展现了一种干泡脚方法。有别于普遍的把塑料袋套在木桶上随后泡脚，王俊凯将塑料袋套在脚底，随后泡脚。

　　许多网民看后吐槽：这到底是在泡脚，或是在泡塑料袋?

　　也有些人提出质疑，那样泡脚确实有什么用?

　　对于此事有权威专家表明，那样泡脚肯定是不起作用的，是一种失效养生。

　　南京中医医院中医养生管理中心负责人中医马书玖强调，用塑料袋套在泡脚桶上泡脚的方法自身就不值倡导。

　　尽管这一举动能够防止不一样人中间很有可能的互相污染，但要不是服用级的或是生物降解的塑料袋，碰到高溫时很有可能释放出来毒副作用化学物质，对身心健康不好，并且塑胶透气效果不佳，不利血气循环系统。

　　将塑料袋套在脚底就也是荒诞了，脚连开水都触碰不上，而去直接接触很有可能释放出来有毒物质的塑料袋，总是让脚更负伤，谈何养生。

　　马书玖提议，泡脚养生最好是或是用较为环境卫生的木桶最适合。

　　此外，泡脚还要留意，一是依据不一样的时节、不一样的身体素质，配搭不一样的中药方子，二是温度一般在42度上下，但不适合超出四十五度，三是泡的時间20-三十分钟上下为好，四是餐后三十分钟内不必泡脚，不然危害消化吸收。

　　浸到如何实际效果最好是?马书玖表明，泡到足背是略微的泛红的，人的背部也感觉发烫，略微的留血汗，那样才可以具有一个泡足养生的功效。

原文章标题：权威专家称王俊凯泡脚方法是失效养生：塑料袋很有可能下毒