奶茶虽好喝 但不要“贪杯”啊!广东奶茶消费全国第一

　　3月奶茶消费汇报表明，中老年也逐渐喝奶茶了：网上点奶茶涨25%，总体奶茶消费涨10%。除此之外，北方人比东北人更喜欢奶茶：广东省奶茶消费全国各地第一，浙江省、江苏省等略逊一筹，而北方地区仅山东省和河南省入选。广州人每星期平均比北方人多喝下2.5杯奶茶。你喝奶茶了没有?

　　网民评价

　　温馨提醒，奶茶尽管好喝，但也不必“贪杯”啊!

　　采访权威专家觉得，饮奶茶太多很有可能有下列四方面身心健康安全隐患。

　　发热量过高。长期性摄取太多发热量会造成 肥胖症、高血脂等慢性疾病。奶茶中应用的婴儿奶粉及有关调料全是热量高的食物。每100克婴儿奶粉含糖分约50克，含人体脂肪约20克，如果是甜婴儿奶粉或全脂奶粉，糖和脂肪率高些。糖纳小红豆、椰肉、天然珍珠等全是生产加工食品类，前二者调料中，白糖成分都排前三位，而天然珍珠中虽沒有放糖，但其自身由淀粉做成，发热量也很高。调配奶里加的糖桨等，糖成分也高。科信食品类与营养成分信息内容研究中心办公室主任钟凯说，加上糖摄取量每日不应超50克，最好是操纵在25克下列，而一杯奶茶吞下，很可能就超过了一天的糖摄取规范。除此之外，说白了“低糖”奶茶用的也是已加上糖的调配奶，并不是真低糖，喝过多也不太好。

　　咖啡因过量。咖啡碱成分在于茶汤浓度值，除开用茶袋泡，还有些是用荼叶提取液或茶粉冲调。近些年，上海、湖州市消费者利益维护联合会都曾对本地数十款奶茶开展检验，发觉奶茶中咖啡碱成分均值各自做到270mg和334mg。朱毅表明，咖啡碱每日摄取量应操纵在400mg内，过多很有可能会睡眠紊乱、心跳过速等。

　　放冰、不环境卫生伤胃肠。夏天酷热，大家更亲睐冰奶茶，但喝冷食，特别是在迅速喝下，很有可能导致胃肠道不规律收拢，乃至腹疼或拉肚子等。除此之外，奶茶店环境卫生和用材标准也十分令人担忧。2020年7月，甘茶度某北京加盟店就被曝出，营业员手抓废弃物途手削苹果、烂青芒优劣掺着用、臭香蕉苹果立即打汁、应用过夜的茶等。2020年5月，苏州市一家喜茶加盟店也被消费者喝有过绿头苍蝇。

　　反式脂肪摄取。每个人每日摄取反式脂肪不可超出2.2克，过多很有可能会提升心脑血管疾病病发风险性。反式脂肪藏着许多化学物质里，奶精从总体上“藏匿种植大户”之一。据奶茶营业员详细介绍，三、四线城市的奶茶店，为节约成本会用奶茶粉替代婴儿奶粉，有的店立即用奶茶粉冲调。奶茶粉、奶茶粉上都含奶精。如今较为时兴的芝士奶盖，一般由奶霜粉、水、鲜奶油按占比混和后消磨而成或立即用芝士奶盖粉配制，其成份中的奶精成分都排第一位。

原题目：广东省奶茶消费全国各地第一：每星期平均比北方人多喝下2.5杯奶茶