网友隔空喊话施瓦辛格 施瓦辛格发长文暖心回复说了什么
近日,有网友在社交网络平台隔空喊话施瓦辛格,結果获得了本尊的回复。该网友表明自身抑郁了好久没去运动健身,期待施瓦辛格骂醒他使他别再懒惰,他就会立刻去健身会所。
接着施瓦辛格发文章回应道:“我不想对你那麼严格。你要也别对自身那麼严苛。大家都是会历经各种各样挑戰,都是会遭受不成功。有时候,人生就是一种运动健身。但至关重要的问题是,你需要起來,健身运动一点点就可以了。从床边站起来,做好多个平板支撑或是外出散散心。只需动一动就可以了。由浅入深一点点来。希望你可以觉得好起来,重回健身会所。但别因而指责自身,由于愧疚是毫无价值的。愧疚不容易使你离健身会所更近一步。并且,千万别担心向他人寻求帮助。祝你开心。”