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高考倒计时一百天 致敬和你一样努力的人

2021-02-27
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高考倒计时一百天 致敬和你一样努力的人

  还有

  整整的100天

  高考

  将与你

  相遇

  焦虑情绪、希望、期待、焦虑不安

  各种各样心态下

  一时间不知道用哪一个小表情应对

  不确定性用哪种心态表述

  我明白

  翻一翻日历,在这个高考间距你仅有100天的情况下

  想和你一起为自己一个带一点儿新意的祝愿

  我明白

  尽管公式计算、语汇、英语的语法、知识要点你早已了如指掌

  但应对高考,总還是有一些忐忑不安

  别害怕

  有经验人的N个窍门

  帮你在这里100天里

  更从容淡定

  推进基本,不忽略错题,看透挫败

  1.错题勤备考,推进知识要点;

  2.先做优势学科,再做劣势课程,尽量避免答题正中间的课程变换频次;

  3.自修课堂教学中科学安排時间,别让岁月白白的溜走;

  4.有错题立即请教老师和同学,立即查缺补漏;

  5.历经了那麼数次考試,大家早就智勇双全,摔倒了,站起来便是;

  6.焦虑不安不容易让你大大加分,反倒会分散化你的精力,想全神贯注路面对考题,一定要学好放松。

  规划好時间,歇息也是一门“必修课程”

  1.每日回望一下当日的教学情况,今日干了哪些学科的题,碰到了什么种类的难题,是不是都有机会做对,还没有搞懂弄懂的知识要点,要记录下来第二天立即去请教;

  2.每日确保适合的休息日,睡眠质量不好会使你越来越疲倦,也会危害你的学习效果;

  3.每一个礼拜天都为自己预埋一段时间来释放压力,疏解学习压力。

  适度健身运动调节情绪,面对困境别害怕

  1.日常饮食搭配中不用作出太多更改,坚持不懈每日平衡摄取营养成分;

  2.假如在学习培训时情绪低落,可以吃一点儿甜品,能使你的情绪变好;

  3.适度提升健身运动,比如:跑步、打乒乓球等,能使你得到一定水平的心身释放压力,还能够调整人的大脑激动水平。

  复习道上要翻越一座座专业知识的高峰期

  当碰到情绪的低潮期

  不要怕,多与老师、父母、盆友沟通交流

  试着跑步、登山乃至为自己张罗一顿美餐

  ……

  谁都是会碰到工作压力

  寻找适合的疏解方法就不害怕

  芊芊学子 灼灼其华

  复习道上,会出现无数寒灯而读的夜里

  复习道上,会出现一次次披星戴月的新征程

  你如今勤奋

  将来

  便会遇上

  这些

  和你一样努力的人

  期冀做为本届学生的你

  认真复习

  我希望用今日的投入

  迎来那一个被自身期待的将来

原题目:高考倒数计时100天·致今日已经勤奋的你

标签: 高考倒计时一百天

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