鹿茸的功效与作用吃法(鹿茸的9大功效)
鹿茸的功效与作用食用方法(鹿茸的9大作用)近段时间买鹿茸的顾客提升了许多 ,除开医师开的方子外,平常也一些顾客是他人送了鹿茸却不清楚如何吃回来了解的,也有想买补品泡酒的顾客,大家仅有掌握鹿茸的功效,才可以能够更好地让它充分发挥。
鹿茸的功效与作用食用方法(鹿茸的9大作用)
因鹿茸是大补之品,并不是每一个人都使用,吃鹿茸也需看身体素质。哪些身体素质合适吃鹿茸,使我们先从它的作用刚开始掌握。
鹿茸乃鹿之精粹,有“阴补阳第一要药”之称。为鹿科小动物梅花鹿、马鹿的雄鹿未钙化带绒毛的幼角,主产区于吉林省、辽宁省、黑龙江省、新疆省等地,是“东北三宝”之一。前面一种称“花鹿茸”功效与作用最大,以质嫩、孔状、油润者为宜。后面一种称“马鹿茸”以茸体圆润、质密体轻、横断面蜂巢状,少骨质增生者为宜。
鹿茸为补肾的药,《本草纲目》中记述鹿茸“治一切亏虚、失聪、目暗、晕眩、虚痢。”中国药典中记述鹿茸“温性,味甘咸。归肾、脾经。壮肾气、益肾血、强筋壮骨、调冲任、托疮毒。”适用脾肾虚造成的勃起障碍遗精,宫冷不孕症,羸瘦,神疲畏寒怕冷,晕眩耳呜,腰脊冷痛等症。
使用方法使用量:1-2克,研粉服用。
当代药理学研究表明,鹿茸带有雌二醇、不饱和脂肪酸、多胺、活性多肽、核苷酸等多种多样成分,能提高人体免疫能力、记忆能力,提高心肺功能、提高性功能。对体质虚寒、失眠症记忆减退、性功能下降、宫冷不孕症的病人有不错的功效。
1、推动男性性功能:鹿茸提取液能提升小白鼠血液睾酮素和促黄体素的浓度值。对勃起功能障碍,男性前列腺委缩症等有改进实际效果。
2、抑菌消肿功效:鹿茸含糖量能抑止应激性溃疡和幽门结扎手术胃炎的水平,抑止多种多样炎症。
3、缓解疲劳功效:鹿茸的成分能提高身体机能,提高睡眠质量和胃口,减少全身肌肉的疲惫。对全身上下孱弱、病久以后及疲惫有非常好的恢复元气的功效。
4、抗骨质疏松症功效:鹿茸能提升 骨密度正常值,提升骨、软骨组织体细胞数,减少成骨细胞数,提高抗拉强度和骨密成分,推动骨折愈合,避免 骨质疏松症。
5、推动造血功能功效:鹿茸能推动骨髓造血,加快血细胞和血红蛋白浓度形成,改进缺铁性贫血。
6、增强免疫功效:鹿茸能够提升 人体的免疫细胞和细胞免疫作用,提高组织细胞的炎症介质。
7、延缓衰老功效:鹿茸中的抗氧化酶能够提升 人体的抗氧化能力,缓解肌肤的脆化。
8、抗心脏供血不足:鹿茸能提升 缺血性心脏的特异性,减少心肌梗塞总面积,提升心缩力度。
9、提高记忆力:鹿茸不饱和脂肪酸能改进学习培训和记忆力功能问题,提高记忆力。
鹿茸的9大作用,及其5种吃法
鹿茸既可与别的中药配伍在临床医学应用,也可做成中药方剂,如三鞭丸、全鹿丸、参茸卫生丸等,还可以研末、泡酒服食,总而言之鹿茸的吃法许多 。
1、鹿茸酒
(1)枸杞子鹿茸酒:鹿茸50克,枸杞子100克、50度纯粮酒1000mL。将中药材泡入纯粮酒中密闭式存储,两个星期后就可以服食。早中晚各服20毫升。可温肾补肾壮阳,强筋壮骨健骨。适用小伙阳痿不举,腰膝酸疼,女性宫冷不孕症,崩漏带下。
(2)冬虫夏草鹿茸酒:鹿茸20克,虫草30克,淮山药30克,以纯粮酒1500mL泡10日就可以食用。早中晚各服10毫升。对中老年肺肾两虚、动不动喘气、畏冷、腰膝乏力有非常好的实际效果。
(3)淮山药鹿茸酒:鹿茸10克,淮山药30克。以纯粮酒500ml泡7天后食用。早中晚各服20毫升。壮阳补肾,锁精。用以肾气虚损,勃起障碍频繁遗精,小解频数,腰酸腿软,宫寒不孕等症。
倘若有肝、肾危害或胃病及消化道溃疡、喝酒过敏者,就不适合采用鹿茸酒食补。大家还能够详细介绍鹿茸其他食用方法:
2、磨粉服用
鹿茸磨粉,每天晚上用乳沸水吞服1克,改进失眠症、胸闷心悸、手脚不温等症。
3、鹿茸茶
将鹿茸1克置杯里,开水泡五分钟就可以,不断服用至无气味。可依据必须添加枸杞子或大枣、川芎冲调。适用气血虚畏寒怕冷、缺铁性贫血病人。
4、熬粥
适当稻米或小米手机与1克鹿茸粉煮开成粥就可以,早中晚服。能补虚精气,强筋壮骨,能冶疗骨筋乏力,也可改进小孩语言发育迟缓。
5、熬汤
(1)参茸鸡肉汤:将3两鸡脯肉,高丽参10克,鹿茸3克放进炖锅内,倒进适度的水,防水防火温火炖3钟头,喝粥肉食。大补气补血,温壮肾气。适用重大疾病或失血过多后,或房劳过度,枯竭肾气,不孕不育等症。
(2)鱼皮鹿茸汤:鹿茸一片、鱼皮15克,米酒、老红糖各适当。将原材料放进锅中文火煮开,就可以服用。适用阴虚火旺衰造成的腰酸腿软、夜尿多。
常见问题:
鹿茸饮食疗法实际效果非常好,但也不是任何人都合适服用的。体能健壮而无阳虚者服食鹿茸,会造成全身上下躁热、胸闷气短头晕脑胀、口干舌燥唇腭裂、鼻子出血等不良反应。
服食时须自小量刚开始,之后逐渐加到一切正常使用量,以防虚不受补造成 头昏眼赤,或助火动血,而导致出鼻血。但凡阳亢,血分有热,胃热盛或肺有痰热,凡外感发热者,均应忌服。
不适用范围:
1、血压高、糖尿病患者及肾脏亏本者;
2、脑血管硬化者;
3、有五心烦热、便秘、咽喉干痛、或女人经行量多、鲜血鲜红色等湿热体质者;
4、发烧感冒、干咳等疾病未好者。