坚持玩《Beat Saber》，男子6个月减掉27斤

在健身健身游戏一直是一种从未充分发挥其潜力的时尚。但VR似乎真正通过让玩家活跃并让他们回归更多来改变生活。例如，在《Beat Saber》和其他一些人的帮助下，PSVR用户Geoff Bowman在过去的六个月里成功减掉了30磅。

最近，网友Geoff Bowman在Reddit上分享了他减肥的进展。他说，《Beat Saber》于2018年11月在PSVR上推出之后，他就开始了他那“为期六个月的健身之旅”。每周五晚，他都花45至60分钟玩一些比较需要动的VR游戏。一开始他只玩《Beat Saber》，后来又加入了拳击游戏《Creed：Rise to Glory》和《Knockout League》。

Bowman之前就玩过VR，但《Beat Saber》才真正引起了他将VR用来健身的兴趣。“从发布日期开始，为期6个月，我会坚持大部分VR心肺功能的常规做法，但我的生活方式没有改变（饮食喝酒等都没变）。单纯看看VR会对我的身体产生什么影响。”

虽然一开始并不期待能收获什么效果，但从Bowman提供的照片可以看到他已经瘦下来了。“我其实只期望这个冬天别像以往那样胖那么多，最多再增加点耐力，而不敢想还会塑身，但结果是效果更加剧烈！”Bowman说：“我现在完全相信，VR有氧运动是绝对可行的运动，特别是如果你像我一样高大、懒惰而且没有动力去锻炼。”

【资讯编译自：uploadvr】

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